剧情简介
24式太极剑演示及原板分解教学28式太极拳教学28式杨式太极拳背向演练38式木兰单扇第01组 预备势 1-3势 分解教学38势木兰单扇第02组 4-6势 分解教学38势木兰单扇第03组 7-10势 分解教学38势木兰单扇第04组 11-13势 分解教学38势木兰单扇第05组 14-16势 分解教学38势木兰单扇第06组 17-19势 分解教学38势木兰单扇第07组 20-22势 分解教学38势木兰单扇第08组 23-26势 分解教学38势木兰单扇第09组 27-29势 分解教学38势木兰单扇第10组 30-32势 分解教学38势木兰单扇第11组 33-35势 分解教学38势木兰单扇第12组 36-38 收势 分解教学38势木兰单扇规定套路背向示范38势木兰单扇规定套路正面示范40势杨式太极拳竞赛套路背向演练 陈斯坦40势杨式太极拳竞赛套路正向演示 陈思坦42势太极拳竞赛套路42势太极拳竞赛套路全套背向演练42势太极拳竞赛套路全套正向演练48势太极拳简介48势太极拳精讲全套背向示范48势太极拳正向完整示范49势武当太极剑八法五步太极拳陈氏太极拳小架一路陈式24式心意混元拳-分式讲解 冯志强陈式24式心意混元拳-套路示范 冯志强背向陈式24心意混元拳-套路示范 冯志强正面陈式太极拳缠丝基本功法 陈正雷陈式太极拳陈小旺老架一路教学陈式太极拳基本功传统杨式26式太极拳第02段传统杨式26势太极拳背向口令传统杨式26势太极拳背向示范 音乐 相知如镜传统杨式26势太极拳第01段传统杨式26势太极拳第03段传统杨式26势太极拳第04段传统杨式26势太极拳第05段传统杨式26势太极拳第06段传统杨式26势太极拳第07段崔仲三大师26式传统杨式太极拳动作小结第01套太极功夫扇第01段教学第01套太极功夫扇第02段教学第01套太极功夫扇第03段教学第01套太极功夫扇第04段教学第01套太极功夫扇第05段教学第01套太极功夫扇第06段教学第01套太极功夫扇全套演练二十六式传统杨式太极拳正面完整演练 刘道宁冯志强混元拳分动教学冯志强太极混元功冯志强心意混元拳简介佛拳-观音拳 江慧丽教学付清泉传统杨式28式太极拳正面示范傅清泉杨氏太极拳28式背向带口令健身气功 大舞功法教学健身气功 导引养生功十二法第01式乾元起运健身气功 导引养生功十二法第02式双鱼悬阁健身气功 导引养生功十二法第03式老骥扶犂健身气功 导引养生功十二法第04式纪昌贯虱健身气功 导引养生功十二法第05式躬身掸靴健身气功 导引养生功十二法第06式犀牛望月健身气功 导引养生功十二法第07式芙蓉水健身气功 导引养生功十二法第08式金鸡报晓 3健身气功 导引养生功十二法第09式平沙落雁健身气功 导引养生功十二法第10式云端白鹤健身气功 导引养生功十二法第11式凤凰来仪健身气功 导引养生功十二法第12式气息归元健身气功 导引养生功十二法功法完整示范健身气功 导引养生功十二法完整示范 字幕配口令健身气功 导引养生功十二法预备势健身气功 六字诀 分解动作健身气功 六字诀 简介健身气功 五禽戏 功法教学健身气功 五禽戏 简介健身气功 五禽戏 全套动作演练 字幕 口令健身气功 易筋经 功法分解教学健身气功 易筋经 功法演示 口令健身气功 易筋经 简介健身气功《大舞》口令版完整演示健身气功《十二段锦》字幕配口令健身气功八段锦 动作讲解健身气功八段锦 功法特点健身气功八段锦 简介健身气功八段锦 全套动作示范健身气功八段锦竞赛套路演练健身气功八段锦口令示范 比赛6分钟李德杨式太极刀学练提示李德印40势杨式太极拳竞赛套路第01段分解教学李德印40势杨式太极拳竞赛套路第03段分解教学李德印40势杨式太极拳竞赛套路第04段分解教学李德印40势杨式太极拳太极拳竞赛套路第02段分解教学李德印42势太极拳竞赛套路第01组 1-6势教学李德印42势太极拳竞赛套路第02组 7-10势教学李德印42势太极拳竞赛套路第03组 11-15势教学李德印42势太极拳竞赛套路第04组 16-18势教学李德印42势太极拳竞赛套路第05组 19-25势教学李德印42势太极拳竞赛套路第06组 26-29势教学李德印42势太极拳竞赛套路第07组 30-34势教学李德印42势太极拳竞赛套路第08组 35-42势教学李德印42势太极拳竞赛套路简介李德印48势太极拳精讲第02段分解教学李德印48势太极拳精讲第04段分解教学李德印48势太极拳精讲第05段分解教学李德印48势太极拳精讲第06段分解教学李德印刀及杨式太极刀内容介绍李德印第01套太极功夫扇第04段 27-34势 背向分动示范李德印第01套太极功夫扇第04段 27-34势 集体演练李德印第01套太极功夫扇第04段 27-34势 配乐演练李德印第01套太极功夫扇第04段 27-34势 正向分动示范李德印第01套太极功夫扇第05段 35-42势 集体演练李德印第01套太极功夫扇第05段 35-43势 背向分动示范李德印第01套太极功夫扇第05段 35-43势 分动教学李德印第01套太极功夫扇第05段 35-43势 配乐说明李德印第01套太极功夫扇第05段 35-43势 配乐演练李德印第01套太极功夫扇第05段 35-43势 正向分动示范李德印第01套太极功夫扇第06段 44-52势李德印第01套太极功夫扇第06段 44-52势 分动教学李德印第01套太极功夫扇第06段 44-52势 集体演练李德印第01套太极功夫扇第06段 44-52势 配乐说明李德印第01套太极功夫扇第06段 44-52势 配乐演练李德印第01套太极功夫扇第06段 44-52势 正向分动示范李德印杨式太极刀第01组动作《七星跨虎交刀式》教学李德印杨式太极刀第03组动作《左顾右盼两分张》教学李德印杨式太极刀第04组动作《白鹤展翅五行掌》教学李德印杨式太极刀第05组动作《风卷荷花叶内藏》教学李德印杨式太极刀第06组动作《玉女穿梭八方势》教学李德印杨式太极刀第07组动作《三星开合自主张》教学李德印杨式太极刀第08组动作《二起脚打虎势》教学李德印杨式太极刀第09组动作《披身斜挂鸳鸯脚》教学李德印杨式太极刀第10组动作《顺水推舟鞭作篙》教学李德印杨式太极刀第11组动作《下势三合自由招》教学李德印杨式太极刀第12组动作《左右分水龙门跳》教学李德印杨式太极刀第13组动作《卞和携石凤还巢》教学李晋川24式太极剑慢动作马春喜三十六势太极刀 二 1 完整全套动作正面示范马春喜三十六势太极刀 二 2 正常速度完整全套动作反面示范马春喜三十六势太极刀 二 3 慢动作完整全套动作正面示范马春喜三十六势太极刀 二 4 慢动作完整全套动作反面示范马春喜三十六势太极刀 三 刀的结构和方法马春喜三十六势太极刀 一 套路简要马春喜三十六势太极刀第01段 1-8势 教学1 完整示范马春喜三十六势太极刀第01段 1-8势 教学2 分解示范马春喜三十六势太极刀第01段 1-8势 教学4 背向示范马春喜三十六势太极刀第02段 9-20势 教学1 完整示范马春喜三十六势太极刀第02段 9-20势 教学2 分解示范马春喜三十六势太极刀第02段 9-20势 教学3 要点提示马春喜三十六势太极刀第02段 9-20势 教学4 背向示范马春喜三十六势太极刀第03段 21-28势 教学1 完整示范马春喜三十六势太极刀第03段 21-28势 教学2 分解示范马春喜三十六势太极刀第03段 21-28势 教学3 要点提示马春喜三十六势太极刀第03段 21-28势 教学4 背向示范马春喜三十六势太极刀第04段 29-36势 教学1 完整示范马春喜三十六势太极刀第04段 29-36势 教学2 分解示范马春喜三十六势太极刀第04段 29-36势 教学3 要点提示马春喜三十六势太极刀第04段 29-36势 教学4 背向示范邱慧芳《42式太极拳学练指南》01 起势邱慧芳《42式太极拳学练指南》02 右揽雀尾邱慧芳《42式太极拳学练指南》03 单鞭邱慧芳《42式太极拳学练指南》04 提手邱慧芳《42式太极拳学练指南》05 白鹤亮翅邱慧芳《42式太极拳学练指南》06 左右搂膝拗步邱慧芳《42式太极拳学练指南》07 撇身捶邱慧芳《42式太极拳学练指南》08 捋挤势邱慧芳《42式太极拳学练指南》09 搬拦捶邱慧芳《42式太极拳学练指南》10 如封似闭邱慧芳《42式太极拳学练指南》11 开合手邱慧芳《42式太极拳学练指南》12 右单鞭邱慧芳《42式太极拳学练指南》13 肘底捶邱慧芳《42式太极拳学练指南》14 转身推掌邱慧芳《42式太极拳学练指南》15 玉女穿梭邱慧芳《42式太极拳学练指南》16 右左蹬脚邱慧芳《42式太极拳学练指南》17 掩手肱捶邱慧芳《42式太极拳学练指南》18 野马分鬃邱慧芳《42式太极拳学练指南》之全套演练邱慧芳《42势太极拳学练指南》1-10势邱慧芳《42势太极拳学练指南》11-18势邱慧芳《42势太极拳学练指南》19 云手邱慧芳《42势太极拳学练指南》19-33势邱慧芳《42势太极拳学练指南》20 独立打虎邱慧芳《42势太极拳学练指南》21 右分脚邱慧芳《42势太极拳学练指南》22 双峰贯耳邱慧芳《42势太极拳学练指南》23 左分脚邱慧芳《42势太极拳学练指南》24 转身拍脚邱慧芳《42势太极拳学练指南》25 进步栽捶邱慧芳《42势太极拳学练指南》26 斜飞势邱慧芳《42势太极拳学练指南》27 单鞭下势邱慧芳《42势太极拳学练指南》28 金鸡独立邱慧芳《42势太极拳学练指南》29 退步穿掌邱慧芳《42势太极拳学练指南》30 虚步压掌邱慧芳《42势太极拳学练指南》31 独立托掌邱慧芳《42势太极拳学练指南》32 马步靠邱慧芳《42势太极拳学练指南》33 转身大捋邱慧芳《42势太极拳学练指南》34 歇步擒打邱慧芳《42势太极拳学练指南》34-42势邱慧芳《42势太极拳学练指南》35 穿掌下势邱慧芳《42势太极拳学练指南》36 上步七星邱慧芳《42势太极拳学练指南》37 退步跨虎邱慧芳《42势太极拳学练指南》38 转身摆莲邱慧芳《42势太极拳学练指南》39 弯弓射虎邱慧芳《42势太极拳学练指南》40 左揽雀尾邱慧芳《42势太极拳学练指南》41 十字手邱慧芳《42势太极拳学练指南》42 收势邱慧芳《42势太极拳学练指南》之太极拳的训练全国第07套健身秧歌规定套路集体演示全国第07套健身秧歌规定套路教学全国第07套健身秧歌规定套路演示 八人组扇的部位名称介绍 扇的基本方法十二段锦功法教学简版舒怀剑第01段动作分解舒怀剑第02段动作分解舒怀剑第03段动作分解舒怀剑第04段动作分解舒怀剑第05段动作分解舒怀剑第06段动作分解舒怀剑简介舒怀剑全套动作反面示范 口令舒怀剑全套慢动作正面示范吴阿敏三十二势太极剑背向完整示范吴阿敏三十二势太极剑第01段 1-8势 分解教学吴阿敏三十二势太极剑第02段 9-16势 分解教学吴阿敏三十二势太极剑第03段 17-24势 分解教学吴阿敏三十二势太极剑第04段 25-32势 分解教学吴阿三十二势太极剑正面示范吴式45势太极拳竞赛套路第01段 1-14势 分解教学吴式45势太极拳竞赛套路第02段 15-21势 分解教学吴式45势太极拳竞赛套路第03段 22-30势 分解教学吴式45势太极拳竞赛套路第04段 31-45势 分解教学吴式45势太极拳竞赛套路简介及完整示范吴式45势太极拳竞赛套路全套背向完整演练武当道长陈师行演练太极十三势 高清完整版武当十三势太极拳背向武当太极13式教学全集 陈师宇夕阳美太极功夫扇第01段 1-9势 背向配乐演练夕阳美太极功夫扇第01段 1-9势 分动教学夕阳美太极功夫扇第01段 1-9势 配乐说明夕阳美太极功夫扇第01段 1-9势 配乐演练夕阳美太极功夫扇第01段 1-9势 正面示范夕阳美太极功夫扇第02段 10-17势 背向配乐演练夕阳美太极功夫扇第02段 10-17势 分动教学夕阳美太极功夫扇第02段 10-17势 配乐说明夕阳美太极功夫扇第02段 10-17势 配乐演练夕阳美太极功夫扇第02段 10-17势 正面示范夕阳美太极功夫扇第02段 10-19势 要领讲解夕阳美太极功夫扇第03段 18-27势 分动教学夕阳美太极功夫扇第03段 18-27势 配乐说明夕阳美太极功夫扇第03段 18-27势 配乐演练夕阳美太极功夫扇第03段 18-27势 要领讲解夕阳美太极功夫扇第03段 18-27势 正面示范夕阳美太极功夫扇第03段 背向配乐演练夕阳美太极功夫扇第04段 28-35势 背面示范夕阳美太极功夫扇第04段 28-35势 配乐演练夕阳美太极功夫扇第04段 28-35势 要领讲解夕阳美太极功夫扇第04段 28-35势 正面示范夕阳美太极功夫扇第05段 36-46势 背向配乐演练夕阳美太极功夫扇第05段 36-46势 分动教学夕阳美太极功夫扇第05段 36-46势 配乐说明夕阳美太极功夫扇第05段 36-46势 配乐演练夕阳美太极功夫扇第05段 36-46势 要领讲解夕阳美太极功夫扇第05段 36-46势 正面示范夕阳美太极功夫扇第06段 47-56势 背向配乐演练夕阳美太极功夫扇第06段 47-56势 分动教学夕阳美太极功夫扇第06段 47-56势 配乐说明夕阳美太极功夫扇第06段 47-56势 配乐演练夕阳美太极功夫扇第06段 47-56势 要领讲解夕阳美太极功夫扇第06段 47-56势 正面示范夕阳美太极功夫扇简介夕阳美太极功夫扇全套集体演练新编28式太极拳 正面示范口令字幕版新编28式太极拳分解教学新编28式太极拳慢动作新编28式太极拳正面分解教学新编二十八式太极拳背向演练杨大卫讲八十五式太极拳杨氏传统太极拳 26式 教学杨式太极刀 太极十三势 全套正面演练杨式太极刀全套背向演练养生武舞《和谐之光》简介易筋经第01势 韦驮献杵易筋经第02势 摘星换斗势易筋经第03势 倒拽九牛尾势易筋经第04势 出爪亮翅势易筋经第05势 九鬼拔马刀势易筋经第06势 三盘落地势易筋经第07势 青龙探爪势易筋经第08势 卧虎扑食势易筋经第09势 打躬势易筋经第10势 掉尾势易筋经第12势 收势易筋经预备势站桩练功引导词张吉平 陈氏心意混元24式太极拳 正面口令张吉平24式陈式心意混元太极拳第01式 无极起式张吉平24式陈式心意混元太极拳第02式 金钢捣碓张吉平24式陈式心意混元太极拳第03式 懒扎衣张吉平24式陈式心意混元太极拳第04式 六封四闭张吉平24式陈式心意混元太极拳第05式 单鞭张吉平24式陈式心意混元太极拳第06式-白鹤亮翅张吉平24式陈式心意混元太极拳第07式 斜行拗步张吉平24式陈式心意混元太极拳第08式 提收张吉平24式陈式心意混元太极拳第09式 前趟张吉平24式陈式心意混元太极拳第10式 掩手肱捶张吉平24式陈式心意混元太极拳第11式 披身捶张吉平24式陈式心意混元太极拳第16式 倒棬肱张吉平24式陈式心意混元太极拳第17式 退步压肘张吉平24式陈式心意混元太极拳第18式 中盘张吉平24式陈式心意混元太极拳第19式 闪通臂张吉平24式陈式心意混元太极拳第20式 击地锤张吉平24式陈式心意混元太极拳第21式 平心锤张吉平24式陈式心意混元太极拳第22式 煞腰压肘张吉平24式陈式心意混元太极拳第24式 收式张吉平24式混元太极拳01-04式教学张吉平24式混元太极拳05-15式教学张吉平24式混元太极拳16-24式教学张吉平24式混元太极拳全套示范 口令背向张吉平24式心意混元太极拳第12式 背折靠张吉平24式心意混元太极拳第13式 青龙出水张吉平24式心意混元太极拳第14式 双推手张吉平24式心意混元太极拳第15式 三换掌张吉平混元太极拳24式全套背面示范 无口令 mp4张金树第01套太极柔力球分解教学张金树第01套太极柔力球规定套路完整示范张金树第02套太极柔力球规定套路分解教学张金树第02套太极柔力球规定套路完整示范张金树第03套太极柔力球规定套路分解教学张金树第03套太极柔力球规定套路分解教学2张金树第03套太极柔力球规定套路完整示范张萍扇花秧歌《众手浇开幸福花》教学第01讲张萍扇花秧歌《众手浇开幸福花》教学第02讲张萍扇花秧歌《众手浇开幸福花》教学第03讲张萍扇花秧歌《众手浇开幸福花》教学第04讲张萍扇花秧歌《众手浇开幸福花》教学第05讲张萍扇花秧歌《众手浇开幸福花》教学第06讲张萍扇花秧歌《众手浇开幸福花》教学第07讲张萍扇花秧歌《众手浇开幸福花》教学第08讲张萍扇花秧歌《众手浇开幸福花》全套示范郑冬霞 陈式太极拳老架一路完整演练郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学1 1-3式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学10 34-35式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学11 36-38式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学12 39-42式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学13 43-47式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学14 48-51 式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学15 52-56式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学16 57-63式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学17 64-66式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学18 67-70式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学19 71-74式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学2 4-7式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学20 一-二段复习郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学21 29-47式复习郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学3 8-10式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学4 14 15式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学5 16-18式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学6 19-21式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学7 22-25式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学8 26-28式郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学9 29-33式中国健身气功协会最新教学《十二段锦》上 周倩老师教学中国健身气功协会最新教学《十二段锦》下 周倩老师自我健康療法系列一 生活应用篇《气功》第01集自我健康療法系列一 生活应用篇《气功》第02集自我健康療法系列一 生活应用篇《气功》第03集自我健康療法系列一 生活应用篇《气功》第04集
